瘦了84斤!减肥动力给你喂到嘴边了!4000步燃脂走

作者: 励娜Lina

作者简介: 为了美美的婚纱照更好的自己!身高172原体重203.2斤,吃够热量,营养均衡,适量运动,一起慢慢来呀~
直播售后V:lina19990625

描述: 很感谢一直陪伴我的宝儿们,新的一年,继续一起吃够热量,均衡营养,慢慢来呀~ 🌈 ·跟练博主:YanaFit ·运动类型:无跳跃中强度有氧 ·一遍消耗:272大卡(供参考) ·拉伸视频:BV1JY411E76j ·练后注意:及时拉伸,小口补充水分 🌈 今日寄语:没有一朵花从一开始就是花。

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