两步减轻膝盖腘窝不适,腘窝,大腿弯不适,优先考虑腘肌问题。

作者: 运动康复找老孙

作者简介: 巴黎奥运会 保障康复师
健康科学博士/运动康复硕士
16年专注:运动损伤/技术培训
【广州深圳】4家中心--咨询/学习可私信

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两步减轻膝盖腘窝不适,腘窝,大腿弯不适,优先考虑腘肌问题。

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