驱寒姜枣豆浆，轻松度过五毒月九毒日！
作者: 缨子暖厨
作者简介: 十年公共营养师，
健康/养生/轻食/变美
37岁精力充沛的二胎宝妈.
365383642@qq.com
描述: 2023年的五毒月九毒日：五毒月是从五月初五也就是端午节这一天开始，九毒日是6月23,24日，7月1，2，3，4，12，13,14日。这几天是一年中排毒护阳蕞好的时机。 这个时段可以艾灸，艾草泡澡或者泡脚，瑶浴，喝姜枣茶或姜枣豆浆，排汗排湿排毒，护肝升阳，有事半功倍的效果。
作者: 缨子暖厨
作者简介: 十年公共营养师，
健康/养生/轻食/变美
37岁精力充沛的二胎宝妈.
365383642@qq.com
描述: 2023年的五毒月九毒日：五毒月是从五月初五也就是端午节这一天开始，九毒日是6月23,24日，7月1，2，3，4，12，13,14日。这几天是一年中排毒护阳蕞好的时机。 这个时段可以艾灸，艾草泡澡或者泡脚，瑶浴，喝姜枣茶或姜枣豆浆，排汗排湿排毒，护肝升阳，有事半功倍的效果。
