横撤步｜快速合球，侧蹬借力
作者: 刘书程AS
作者简介: 球员发展, 技术教练
CBA外援｜职业球员特训执教经历
五一特训营V：allstrive2022
商务合作V：JJQLAS
描述: -
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变速爆发横撤步
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炸球-侧身-变速
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翻身投篮节奏细节
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犹豫步-脚步切换-后撤步
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慢三步对抗上篮细节
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梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
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悬浮横撤步
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炸球快速急停衔接后撤步
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【急停转向】启动突破后转向撤步
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持球对抗，直运球
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【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤！
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沉浸式感受节奏横撤的特训细节
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节奏刺步，慢快控制
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翻身脚步变化运用
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【特训实录】精英级三威胁虚晃细节
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【接球脚步】基础脚步，接球前准备的细节
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大后卫，要会运用背身技术
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【急停中投】对抗，对抗，外弹投篮
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炸球撤步的合球方式
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体前变向完成要快
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【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
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【创造空间】慢阅读…变速横撤步
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脚步细节的优化，持球要准备好时刻启动
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厚卫，要充分利用身体对抗打球
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【急停中投】变速外弹，两步急停中距离
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顿拜，技术细节特训
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持球进攻的一些技术运用
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持球节奏，体前拉回横撤投篮
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突破角度的重要性
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【创造空间】转身撤步，节奏中投
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【终结脚步】交叉步改变方向
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【运球技术】放松…放松…突然启动！
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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悬浮决策，变速变换
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【炸球撤步】持球投篮中高难度合球的技术
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虚晃变速，翻身投篮
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【三威胁后蹬步】上步虚晃，劈球后蹬
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翻身上下步细节优化
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【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
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【欧洲步终结】单手搂球回环合球
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