怎么成为世界最强的人？（锻炼计划和饮食分享）
作者: 小波健身
作者简介: 我叫小波，我是波兰人。这个频道是关于科学的健身，运动。微博：Kamil小波健身
描述: 我的微博：Kamil小波 这个视频我要介绍Mariusz Pudzianowski的锻炼计划，饮食。这个视频的目的是想告诉你们，如果想改变身材，必须要有耐心和辛苦的锻炼。
作者: 小波健身
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