两年，大雷变大了，小肚变小了。
作者: Ace爱斯
作者简介: 网络有滤镜，我也有很多缺点，请多多包涵。
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瘦了65斤才知道的冷知识
上传者: Ace爱斯
花有重开日，人有逆天时。
上传者: Ace爱斯
胖瘦本就是两个极端。
上传者: Ace爱斯
今天跟女粉丝一起训练！！居然有这么纯欲的女孩子。
上传者: Ace爱斯
黑衬衫是男人的黑丝
上传者: Ace爱斯
当我健了身，整了穿搭和发型…
上传者: Ace爱斯
有兄弟问我这个脸怎么练的。
上传者: Ace爱斯
身材好了，20块的背心也能穿的好看。胖了，在贵的衣服也不好看。
上传者: Ace爱斯
醒醒吧，健身不会吸引女孩子的。
上传者: Ace爱斯
饿是减肥的基础，撸铁➕有氧是好身材的必经之路。
上传者: Ace爱斯
当你努力健身几年后，穿上紧身衣你就像….
上传者: Ace爱斯
不小心换了一个头。。
上传者: Ace爱斯
让你皮肤变好的几个小办法
上传者: Ace爱斯
长的丑练了也不好看？身材和颜值总得有一样吧
上传者: Ace爱斯
这样看你还觉得我天赋好吗。
上传者: Ace爱斯
你要想改变，没人能够阻止你。
上传者: Ace爱斯
粉丝让我转行做穿搭，健身没人看。哈哈哈哈哈哈。
上传者: Ace爱斯
举得起重量，扛得住压力才是男人。
上传者: Ace爱斯
胖能胖脸，为啥瘦不能瘦脸？
上传者: Ace爱斯
增肌一定会胖，会肿，那你还会增肌吗。
上传者: Ace爱斯
生活的状态反应了身材的状态。
上传者: Ace爱斯
健身，不受伤就是进步
上传者: Ace爱斯
规律训练，合理饮食，偶尔放纵给你带来的改变。
上传者: Ace爱斯
分享下男生逆袭变帅的六个步骤。
上传者: Ace爱斯
你若心有所向，何惧道阻且长。
上传者: Ace爱斯
粗糙开始，今天听到的一句很有感触的话。
上传者: Ace爱斯
身材是穿衣的根本，身材练好了，穿啥啥都香。
上传者: Ace爱斯
瘦下来最想做的事就是穿不同的衣服。
上传者: Ace爱斯
个子不够，穿搭来凑。比例不好，健身就好。
上传者: Ace爱斯
瘦下来去感受不一样的世界。
上传者: Ace爱斯
其实大部分人都不丑，只是被脂肪包住了。
上传者: Ace爱斯
20岁想做的事，30岁再去做就没有意义了。
上传者: Ace爱斯
男生一看就会的2加1护肤原则，给皮肤上大分。（给兄弟们发福利）
上传者: Ace爱斯
如果你的视频爆了，你会怎么办？
上传者: Ace爱斯
相差百分20多体脂率的脸部变化能有多大。
上传者: Ace爱斯
先减肥还是先健身？
上传者: Ace爱斯
适合新手健身的一个神级方法。
上传者: Ace爱斯
练就完事了，想那么多有的没的。
上传者: Ace爱斯
晓明哥你必须胖回来！！
上传者: 张百乔
没时间训练？不存在的！！
上传者: Ace爱斯
