INFP学习的最大阻力：心力匮乏🔔
作者: 是欣仔呀-
作者简介: INFP｜终身学习｜自我探索
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red book @是欣仔呀
描述: 前段时间陷入心力匮乏的状态，整个人的大脑都处于一种很混乱的状态，而且没做什么心里都很疲惫。 我发现，心力对于INFP的影响远高于脑力和体力，希望所有INFP都可以走出心力匮乏的阶段。因为，这真是太难受了！ 今天分享让我快速走出心力匮乏的三个方法。 01:25 1.心力管理矩阵法 02:06 2.自我价值挂钩法 02:35 3.拒绝“用心”过度
