想告诉全世界这个巨巨巨好！鸡胸肉这么做…真感觉以前的鸡胸肉都白吃了！
作者: 雅宝的美食日记
作者简介: 空气炸锅深度中毒者，
每天都在研究好吃的，真实分享，
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描述: 想告诉全世界这个巨巨巨好！鸡胸肉这么做… 真感觉以前的鸡胸肉都白吃了！ 谁发明的，我谢谢他丨她 低卡低脂，减脂期特别适合了，当主食吃 或者当解馋小零食吃，真的一绝！ 空气炸锅鸡胸肉 材料：一块鸡胸肉，一个鸡蛋，两勺玉米淀粉 腌制配料：一勺料酒，一勺生抽，一勺食用油，半勺胡椒粉，少许盐。 做法看视频！空气炸锅180度20分钟，每5分钟抽出翻面！
