10分钟改善伞状斜方肌、翼状肩胛，一周见成效｜拥有直角肩&提升气质【韩小四April】

作者: 韩小四AprilHan

作者简介: NASM认证健身教练CPT & 运动矫正专家CES & 营养教练CNC & 减重专家WLS | 商务:Lxhan77@gmail.com

描述: 斜方肌粗大、翼状肩胛、溜肩、背厚、圆肩驼背和颈前伸，这些体态问题你有没有？那就试试这套矫正动作吧～每天10分钟，还你优美体态，还能缓解肩颈疼痛！

10分钟改善伞状斜方肌、翼状肩胛，一周见成效｜拥有直角肩&提升气质【韩小四April】

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