艰辛的努力是无可代替的！！－像布兰奇沃伦一样训练
作者: 励志传播推动者
作者简介: 嘛德，咋把我简介抹了？
描述: 转载自YouTube（油管）:NICANDRO VISION MOTIVATION 制译/翻译:@临港库尔曼超铁/@励志传播推动者 布兰奇沃伦1975年出生美国德州，身高168厘米，体重111公斤，参赛1992年-2015年。05年登上奥赛，最好奥赛成绩09年第二名，阿诺德2011，2012第一，2015年退役 沃伦有个外号叫蛮王，是因为和他伙伴（强尼杰克逊）经常在铁馆大重量硬核训练，训练很硬核，因此有“蛮与甩”的称号。
