超详细自学跑酷教学即将启程想学些什么动作可留言下一期就会出#跑酷 #空翻 #跑酷教学

作者: 异行跑酷-滨哥与小明

作者简介: 线上想学空翻可以找我我免费收徒！绿泡XKFZXM
【目前只教学韦伯斯特空翻】

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超详细自学跑酷教学即将启程想学些什么动作可留言下一期就会出#跑酷 #空翻 #跑酷教学

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生活中难免手上有各种麻烦事这时我们还要翻山越岭腿上功夫可以不用但是不能没有是不是兄弟们#跑酷教学 #体能训练 #二段跳

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侧空翻教学只讲重点练习侧空翻没有感觉或在空中懵的都不知道怎么翻过去的那一定是我说的这个重点没有掌握看完这期下次练习的时候注意我说的看地技巧点

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别瞎学先把【金刚跳-基础】掌握了再来学这一期保证你安安全全学会金刚跳我不敢保证我是全网最狠的但我一定是全网教的最细的跑酷教学

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超详细《金刚跳教学》三部曲训练视频已更新完毕下一期想学什么动作评论起告诉我吧#跑酷 #跑酷教学 #金刚跳

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超详细跑酷教学屁蹲跳来啦根据自身条件选择高度适合的道具哦 #跑酷 #跑酷教学 #异行跑酷俱乐部

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